Передел Степановой, простой в исполнении
Встать под звездное небо. подставить ладони вверх и говорить:
"Небо не меряно, звезды не считаны, Силы вселенские ко мне прибывают и меня (имя) укрепляют. Аминь"
Говорить до тех пор, пока пульсация в ладонях не появится, очень большой подъем может дать.