авт. Bad_Redhead
Для облегчения ПМС или для лечения менструальных болей - справа налево читаем предпоследнюю строку от Одь до Ять, в конце Эдо-Пси
При цистите - треугольник Аз-Дзело-Мыслите-Иже-Добро-Глаголи-Боги-Аз.
Читаем многократно до появления приятных ощущений внизу живота и облегчения симптомов